本文摘要：日期星期一（21日）星期二（22日）星期三（23日）星期四（24日）星期五（25日）不来热水维维豆奶(8g)热水永和豆浆(8g)热水纤梳饼干(15g)紫薯包在（30g）西饼果酱（15g）果乐果香（15g）饼干（15g）午餐主食 米饭（米50g）杂粮米饭（小黄米5g米45g）米饭（米50g）荞麦米饭（荞麦5g米50g）米饭（米50g）菜火烧杂烩（鹌鹑蛋20g猪肉20g青菜40g竹笋20g火腿肠5g）莴苣炒牛肉（牛肉片 40g莴苣50g红椒5g）洋葱炒猪肝（猪肝40g洋葱50g

日期星期一（21日）星期二（22日）星期三（23日）星期四（24日）星期五（25日）不来热水维维豆奶(8g)热水永和豆浆(8g)热水纤梳饼干(15g)紫薯包在（30g）西饼果酱（15g）果乐果香（15g）饼干（15g）午餐主食 米饭（米50g）杂粮米饭（小黄米5g米45g）米饭（米50g）荞麦米饭（荞麦5g米50g）米饭（米50g）菜火烧杂烩（鹌鹑蛋20g猪肉20g青菜40g竹笋20g火腿肠5g）莴苣炒牛肉（牛肉片

40g莴苣50g红椒5g）洋葱炒猪肝（猪肝40g洋葱50g青椒10g）韭菜炒鸡蛋（韭菜55g鸡蛋50g）黄芽菜烧肉（猪肉44g黄芽菜65g)糖醋豆芽（黄豆芽60g糖5g）平菇烩豆腐（平菇20g豆腐30g）彩椒炒土豆丝（彩椒10g土豆50g）芹菜油炸杏鲍菇（芹菜40g杏鲍菇20g）胡萝卜油炸包菜（胡萝卜10g包菜50g）汤萝卜粉丝汤（萝卜20g粉丝2g）西红柿鸡蛋汤（西红柿20g鸡蛋8g）冬瓜虾皮汤（冬瓜25g虾皮0
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